Поздравляем вас с прекрасным праздником Наурыз. Желаем вам благополучия, пусть наступающий год будет изобильным и счастливым!  

 

Поскольку Наурыз символизирует обновление, предлагаем начать заниматься спортом, ведь это лучшее время, чтобы попробовать новое, зарядиться энергией и сделать свою жизнь лучше.  

 

Специально для вас мы создали в приложении 1Fit новую категорию “Қазақша спорт”. Там вы найдёте традиционные казахские виды спорта: верховую езду, стрельбу из лука, казахскую борьбу и национальные танцы. Прикоснитесь к своей истории, проникнитесь духом предков.    

 

Запись на занятия уже открыта и будет доступна после праздников. Проведите дни Наурыза с пользой для себя, вам точно стоит:

 

 

Покататься на лошадях

 

 

Ветер в волосах, чувство свободы и силы вы ощутите на занятиях верховой ездой. А ещё получите пользу для организма! Во время езды на лошади в работу включаются все группы мышц. По нагрузке езда строевой рысью приравнивается к активному прогулочному шагу, а галоп к бегу по пересечённой местности. При регулярных тренировках ваши мышцы будут равномерно прокачаны, тело станет стройным и подтянутым. Езда верхом также благоприятно скажется на вашем настроении, поможет снять стресс и подарит приятные эмоции. 

 

Верховая езда по абонементу 1Fit доступна в Алматы

Уют, конно-спортивный клуб, Талгар, KB-48 (1fit.app)

 

 

Научиться танцевать кара жорга, камажай

 

 

Плавные движения, завораживающие своей красотой, энергия народного танца, сопричастность к родной культуре — всё это вы получите на занятиях национальной хореографией. А ещё будете в центре внимания на любом тое: восхитите своими умениями танцевать всех гостей. Не теряйте времени, попробуйте различные танцы и найдите самый любимый. 

 

В Алматы:

DanceFit Almaty, Алматы, микрорайон Аксай-1, 10/3 (1fit.app)

 

Best Service School, г.Алматы, ул. Толе би 273В, блок 7 (1fit.app)

 

Enjoy Dance Studio, Алматы, улица Карасай Батыра, 152/1 (1fit.app)

 

Simple System Dance studio, студия танцев, Кульджинский тракт, 2Д, Алматы (1fit.app)

 

DanceFactor на Мендикулова, г.Алматы, ул. Мендикулова, 98, 2-й этаж, вход через ТЦ Life Town (1fit.app)

 

 

В Астане:

Cтудия фитнеса и танцев FITDIVA, г.Астана, ул.Мангилик ел, д.19 (1fit.app)

 

Lady’s fit женский-фитнес, Астана, улица Айтеке Би, 16 (1fit.app)

 

UNIQ студия танца, Казахстан, Астана, проспект Кабанбай Батыра, 9/7 (1fit.app)

 

Dance.fit, г.Астана, пр.Богенбай батыра 2, фитнес центр Sport city, 2 этаж (1fit.app)

 

Школа танцев и спорта "MIX", Астана, проспект Рахимжана Кошкарбаева, 41 (1fit.app)

 

Ещё больше студий танцев в приложении!

 

 

Пострелять из лука

 

 

Проверьте насколько метко вы попадаете по мишеням — сходите на стрельбу из лука. Этот вид спорта прекрасно развивает глазомер, укрепляет мышцы рук и спины. К тому же стрельба из лука помогает сохранять баланс, спокойствие и выдержку. При условии, что вы будете слушать инструктора, травмироваться на тренировке невозможно. 

 

Пострелять по мишеням в Алматы:

Уют, конно-спортивный клуб, Талгар, KB-48 (1fit.app)

 

Almaty Archery - стрельба из лука (Жарокова, 24)

 

 

В Астане:

Sadaq Atu Ortalygy, Казахстан, Акмолинская область, Косшы, микрорайон Лесная Поляна, 2 (1fit.app)

 

"SADAQ ATY" клуб стрельбы из лука, г.Астана, Қабанбай батыра 49А (вход со стороны Кабанбай Батыра, кофейня Батыркофе) (1fit.app)

 

 

Попробовать казахскую борьбу, бокс и другие единоборства

 

 

Хотите развить силу, ловкость, выносливость и координацию? Тогда единоборства в казахском стиле — то, что вам нужно! Окрепнете морально и физически. Кстати, в нашем абонементе есть занятия боксом в казахском стиле для женщин. Смотрите, где можно потренироваться!

 

В Алматы:

Qazaq Style Boxing Club, г.Алматы, ​ЖК Адиет, мкр-н Аксай 1, 11/7, цокольный этаж (1fit.app)

 

АГАЙЫН СПОРТ Айнабулак, г.Алматы, мкр-н Айнабулак-4, 172/4, цокольный этаж (1fit.app) 

 

Legion Fitness, г.Алматы, ТЦ «Алатау», пр-т Рыскулова 103/3, 3-й этаж (1fit.app) 

 

Arbat – зал единоборств, Казахстан, Алматы, улица Панфилова, 92 (1fit.app)

 

Saladin MMA, г.Алматы, ул. Туркебаева 92, 4-й этаж, ТЦ "Асыл" (1fit.app)

 

 

В Астане: 

Old School Boxing Club, г.Астана, пр-т Туран, д.19, 2 этаж (1fit.app) 

 

Ещё раз поздравляем вас с Наурызом! Предлагаем вам пройти тест и выиграть крутые призы. 

 

Узнайте насколько хорошо вы знаете о празднике и казахских видах спорта: Наурыз 2023 - тест 1Fit

 

Напишите в комментариях, какое звание вы получили по результатам теста?